Si vous êtes déjà tombé sur une de ces émissions à la télé, telles que « Dr. Oz’ » ou « The Doctors », vous avez dû avoir l'impression qu'il était extrêmement difficile de perdre du poids. Ils vous diront que cela prendra des mois pour perdre du poids, et même parfois des années. Mais je suis ici aujourd'hui pour vous prouver que ce n'est absolument pas vrai.
Mon nom est Brian, et je suis le créateur de La Diète 3 Semaines. J'ai passé des années à rechercher et à travailler en compagnie de nutritionnistes et de diététiciens, afin de mettre en place un régime alimentaire si avancé et si efficace, qu'il va vous aider à perdre 500 grammes de graisse corporelle chaque jour. Durant ces 3 semaines de régime, vous pouvez perdre jusqu'à plus de 9 kilos de la graisse de votre ventre, de vos fesses, de vos hanches et de vos cuisses, et sculpter le corps de vos rêves en effectuant quasiment pas d'exercices. Mais comment est-ce possible ?
Comme vous le savez, le corps humain s'adapte très facilement. Si vous vous coupez un doigt, le corps se soignera tout seul en quelques jours seulement – régénérant les cellules dès lors que la blessure sera constatée. Eh bien, si vous effectuez un changement radical dans votre régime alimentaire, le corps peut également s'adapter de la bonne façon en brûlant la graisse de votre corps à une vitesse fulgurante. Mais de quoi avez-vous besoin pour mettre en place ce changement radical ? Boire un thé spécial ? Manger certaines baies ? Non, rien de tout cela. En fait, c'est bien plus simple que vous ne le pensez.
Vous savez, le métabolisme humain agit de la même manière qu'une chaudière dans votre corps. Il brûle toute source d'énergie présente dans votre corps – de la nourriture que vous avez mangé, jusqu'à la graisse qui a été stockée. Mais une chose que vous devez savoir à propos du métabolisme, est qu'il va brûler en priorité les derniers aliments consommés, avant de s'attaquer à la graisse de votre corps. Ce qui fait qu'à la fin de la journée, qu'importe ce que vous aurez mangé, votre corps n'aura pas eu le temps d'effectuer la combustion totale de votre graisse corporelle. Mais que se passerait-il si vous pouviez changer cela ? Que se passerait-il si vous pouviez inciter votre métabolisme à brûler en priorité la graisse présente dans votre corps, et seulement ensuite la nourriture que vous avez mangé ?
Imaginez un feu de camp. Que se passerait-il si vous déversiez un bidon d'essence dans le feu ? Il se mettrait à produire de grandes flammes et brûlerait mille fois plus ! Eh bien la graisse est une source d'énergie similaire à l'essence. Si votre métabolisme obtient toute cette graisse provenant de votre corps et commence à la brûler, il va devenir plus puissant et plus performant, et va alors continuer à brûler encore plus de graisse dans ce processus. Vous voyez, c'est un cercle vicieux. Plus votre métabolisme brûlera de graisse, plus il aura d'énergie à brûler, et plus il aura à nouveau besoin de brûler davantage de graisse ! Alors qu'attendez-vous pour commencer ?
Pour enclencher votre métabolisme à brûler en priorité la graisse de votre corps, vous devez inclure certains aliments spécifiques dans votre régime alimentaire. Cela ne veut pas dire que vous devez vous restreindre à manger certains types d'aliments « faibles en glucides » ou « riches en protéines », mais que vous devez seulement ajouter certains aliments secrets à votre régime alimentaire actuel. Ces aliments sont assez méconnus, mais ils contiennent de quoi modifier les propriétés du métabolisme, et enclencher le processus de combustion des graisses. Vous pouvez vous procurez tous ces ingrédients en grande surface, et ils ne vous coûteront pas plus qu'une barre chocolatée. Et en plus, ils sont tout aussi bons !
J'ai réalisé une liste et détaillé tous ces aliments sur mon site web de La Diète 3 Semaines. J'explique comment fonctionne chacun d'entre eux, et la quantité de graisse qu'ils sont capables de faire fondre. Gardez en tête que tout ceci est basé sur des années de recherches scientifiques, et que tout ceci est cliniquement prouvé. Alors si vous avez envie de perdre rapidement du poids, La Diète 3 Semaines sera la meilleure façon de le faire. Aucun autre régime ne vous permettra de perdre autant de graisse aussi rapidement, et de surtout éviter qu'elle revienne !
Jetez aujourd'hui un œil à La Diète 3 Semaines, et commencez à perdre du poids !
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